2010年1月22日 星期五

Journal:99/01/22早起做寒假作業...

今天今天,是小媽的生日喔!
小媽生日快樂XDDD
順便一提,剛好也是我農曆的生日
真是太巧了,說一遍生日快樂可以祝福兩個人

我們的寒、暑假作業每次都令人驚喜
不是要幫人家按摩,就是要做個PPT
這次更絕了
要我們一大早爬起來去觀察人家的''晨間運動''
6點30~8點,整整一個半小時
所以說該幾點起床呢?

今天還真是托隔壁應科同學的福
加上自己手機有定鬧鐘(原本想賴掉不起床)
5點30聽到隔壁在洗澡講話的聲音
雖然不算吵鬧,但也足以讓人清醒
於是便跳下床準備
天未亮,又沒太陽助陣(現在中午,太陽大的跟什麼一樣= =)
天空顏色灰灰又陰暗
穿上全套裝備、戴上毛帽、手套
騎著我的100前往市區的鯉魚山(衝阿)

沒想到早就有一大群人已經早起在做運動了
看那個畫面真的很有趣
尤其又要細心的觀察,過程中更加覺得好玩了XD

有人在做一系列的早晨健康操(組合式的哪種)
有人踏著輕快的舞步跟上節奏一曲又一曲
有人配著名稱沈緩緩的打著太極套數
有人兩人一組跳著婆婆媽媽土風舞
今天早晨好熱鬧,還有擺攤的菜市場來助陣
一點都不冷清嘛(因為知本很冷~清)

最讓我印象深刻的莫過於團體操了
大家隨地而站就開始動起來
不管是在階梯上、平台上、步道上
或是通往步道的路途上,均站各自人馬
大家地點雖然不一樣
可是做的動作卻是很一致的
跟著CD播放的指令拍打、跳、蹲...等
這景象太好玩啦~
好像只要你找到一個可以站立的地方
就可以跟他們一起做操了

循來巡去,看了半晌
居然沒一個年輕人!!!
我走在裡邊算是很奇特的景象了
來運動的幾乎都是中老年人
其中又以老年人為居多
一個半小時裡我沒看到一位年輕人
倒是看到小朋友哩

結束後奔去永和豆漿吃燒餅油條豆漿
生意好的很,晚來燒餅還要向隅了
不過發現這樣吃...好撐阿(我的胃變小哩?!)
早晨這樣好像也挺不錯的,起來運動運動
一天精神都會很好喔

後記:
亂中有序大概是我對鯉魚山觀察的結論吧
大家看起來都各自做各自的
事實上卻又有相同的頻率

場地很大,不同類型的運動就各據一地
可以聽到音樂在整個廣場裡圍繞
很妙的是,他們的音樂都是台語歌,哈哈
所以聽起來並不衝突
假使突然來個輕快的英文歌,還真有點怪
台東的老人們也真的很自動自發
沒有說一定要有個頭頭他們才做
就音樂放著,要不要做就看個人啦

要是哪天我們晨操地點換到這裡不知道會怎樣?!
來這邊打太極,跳跳舞,好像也不錯吼XD

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